こんにちは。退院後の出来事です。 ２時間ショートの時短勤務は、５月中旬から１時間ショートになった。業務にも慣れ、体調も次第に戻ってきたようであった。 しかし、・・・・・・ 会社帰りに、自宅最寄りの駅を乗り過ごしてしまう出来事があった。 私は、…

こんにちは。前回に引き続き、入院中に調べたことです。カラダに良いと言われる食べ物です。 ■ビタミンC 動脈硬化を進める活性酸素を減らす働きがあるそうです そして血管を柔らかく弾力を持たせる効果も・・・・・私は脳梗塞になる数年前に、血管年齢が８０…